こんにちは、しめじです。
現在、娘が風邪をひいていて絶賛看病中の私。
看病しながら思ったことをお話しようと思います(*´꒳`*)
良かったらお付き合いください♩
看病におわれるママだからこそ、気をつけたいこと
子どもが風邪をひくと、ママはとても忙しいですよね。
- 病院を受診する準備
- 食べられそうなもの、飲み物を用意
- 看病への気合い←
咳き込んだり熱で辛そうな様子を見ると心配だし不安( ˙-˙ )
娘も痰が絡む咳をして夜中に何度も起きてしまい、みている私もしんどかったです。
看病中はいつも以上に子ども優先になり、自分のことをついつい後回しにしがちではないでしょうか？
だけど！こんな時だからこそ、ママが気をつけたいことがあると思いました。
①共倒れは危険！自分のケアもしっかり！
子どもの風邪をもらってしまって自分まで体調を崩しては困るので、こんな時だからこそ自分のケアが大切だと思いました。
よく食べてよく寝る！免疫力を高めることを意識しました。
②便利グッズに頼る！
家事や掃除は最低限でいいと思いました。
お掃除ロボやお惣菜・冷凍食品もフル活用です！
私が頼りにしたのは電動鼻水吸水器！ベビースマイルです☺︎
娘が自分でやってくれるので便利でした(*´꒳`*)
注意：やりすぎると鼻血が出ます。（今回初めて鼻血が出てビックリしました･･･）鼻の粘膜を傷つけないように奥に入れすぎず優しく使いましょう。
＼ベビースマイル♡♡／
日頃から自分の健康を大切にしよう♡
「一人の時は適当なご飯でいいかな」「お茶漬けでパパッと食べちゃおう」
･･･私がそうで、娘が幼稚園でいない昼間は食べずに過ごすこともあります。
でもこれじゃダメだ！と思って、最近健康管理を意識するようになりました。
そこで気になったのが、ちゅるっとサジー( °▽° )！！
どんな商品か簡単にご紹介します♡
▼ 公式サイト▼
ちゅるっとサジーはこんな商品！
（※公式サイトより画像引用しました。）
サジーはジュースのイメージが強いですが、ちゅるっとサジーは個包装のパウチタイプ♡
家事の合間、おやつタイム、就寝前など好きな時間に「ちゅるっと」簡単に食べられるのが魅力♡
個包装だからいつも新鮮なのが良いですね♩
そして商品だけでなく「パッケージが可愛い！」と話題になっています。
女性に嬉しい不足しがちな栄養素が200種類以上配合！
サジーには鉄分が豊富(｡･ω･｡)！
「寝ても疲れが取れない気がする」
「夕方になるとしんどい」
「肌の調子がイマイチ･･･」
鉄分不足によるどんよりに悩む女性におすすめです♡
また、鉄分だけじゃなく、有機酸ビタミン・アミノ酸・葉酸など200種類以上の栄養素も豊富！
美容と健康に嬉しい成分がギュギュッと詰まっています。
はちみつ味でほんのり甘い
（※公式サイトより画像引用しました。）
サジーの強い酸味が苦手な人にも続けやすい、ほんのりはちみつ味がついています。
サジー特有の酸味が口の中に広がった後にほんのり甘さがくる感じなんだそう(｡･ω･｡)
酸味に慣れないうちは、アイスやヨーグルトにかけるアレンジレシピがおすすめ。
まずは「1週間」お試してみて♡
ちゅるっとサジーを試してみたい方に朗報！
1週間お試しセットがありました٩( 'ω' )و
- 1,499円（税込）
- 送料無料
- 定期コースではなく、買い切り！
定期コースの初回じゃないから安心してお試しできます♡
気になった方はこちらから詳しくチェックしてみてくださいね ↓
▼ 公式サイト▼
まとめ
毎日忙しいママたち、お疲れ様です。
自分のケアも大切に今日も育児（ほどほどに）頑張りましょう(*´꒳`*)♡
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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